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    营养的构成，一天的规律饮食。

    还有饮食的分量。

    既不能过多摄入某些营养，更加不能缺少某些营养，尤其是针对于刘涌他们这样的学生时代的体育选手，不仅是为了满足训练所需要的消耗，这个年龄，更是在长身体，所以，营养是必不可少，不管是哪所学校，在学生的饮食上，都是相当注重这一块。

    刘涌，宇辉，他们这些选手平常在家里，家里人在准备伙食方面，也是格外的注意。

    自己出来吃饭更是如此。

    说是随便解决一点，也绝对不吃那些快餐食物。

    好习惯。

    能够在一次，一天内就毁掉。

    自然而然，在其他方面可以随意一点，吃这个方面，还是需要特别注重。

    在解决了午餐，稍事休息一段时间。

    估摸着路程时间。

    差不多在两点左右。

    刘涌和宇辉便是从万达广场，朝着台山市民棒球场方向前进了。

    十五分钟的公交车程。

    当刘涌和宇辉到达球场附近的公交站台时刻。

    放眼望去，哪怕是在天气炎热的当下，台山球场这里，已然是人山人海了，这还真的是有些出乎了刘涌的预料了。

    这还真不愧是高中的比赛啊。

    哪怕只是八强赛，都是有这么多的观众。

    虽然其中肯定有些原因是因为对战双方，同为海峡省内的名门强豪，海原高中以及外国语附属高中。

    但是，高中赛事的激烈程度，也要占很大一部分原因。

    最起码，在初中的地区赛里，哪怕是决赛，都很难做到有这么多的观众，也就是只有全国总决赛的舞台上，才会有如此密集的人群吧。

    “走吧。”
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